L’importanza di far praticare sport al bambino
L'importanza dello Sport per i bambini è assolutamente fuori discussione, sotto tutti i punti di vista e per una miriade di motivi,…
Gli effetti del Principio Biofisico Corporeo
Gli effetti benefici del Principio Biofisico dell'Infrarosso Corporeo si estendono anche ai dolori femminili dovuti al ciclo mestruale.Come abbiamo visto, il nostro…
Su cosa si fonda la contrazione dei muscoli?
Nello Sport, avere muscoli adeguatamente preparati è assolutamente condizione imprescindibile ma, la loro contrazione su cosa si fonda? Innanzitutto dobbiamo dire che…
Raggi infrarossi per recupero infortuni
Quante volte abbiamo sentito parlare dei Raggi Infrarossi relativamente al recupero dagli infortuni muscolari e articolari in ambito sportivo? I raggi infrarossi…
Squilibri a livello posturale causati dall’allenamento
L'allenamento specifico del calciatore, in base al suo modello di prestazione, può essere causa di innumerevoli squilibri a livello posturale. Sotto questo…
Esercizi isometrici: il Plank.
Uno degli esercizi isometrici più diffusi è senza dubbio il PLANK.Esso consiste nel mantenimento isometrico per l'appunto, (contrazione statica contro resistenza del…
Qual’è la funzione degli aminoacidi?
Nello Sport in generale ma anche e soprattutto nella maggior parte dei Centri Sportivi sentiamo quasi sempre parlare dei famigerati Aminoacidi ma,…
Chi è un preparatore atletico?
Ho sempre ritenuto che il Preparatore Atletico moderno debba essere un professionista quanto più possibile eclettico ed incline ad una gestione a…
Meccanismi biochimici per fornire giusta energia
Siamo sempre soliti parlare di volume ed intensità degli esercizi da proporre ai nostri atleti ma, nella realtà, conosciamo anche quali sono…
Crisi Vasovagale nei giovani
Quando parliamo di Crisi Vasovagale nei giovani, in realtà, a cosa si fa riferimento più precisamente? Innanzitutto c'è da dire che essa…