27 Mar

Lo Sport a certi livelli e inevitabilmente anche il calcio, a certi livelli, è una scienza che ormai presuppone un continuo studio, aggiornamento, apprendimento ma anche… reiterazione e memorizzazione, oltre che di gesti tecnici e atletici, inseriti all’interno della c.d. MEMORIA DI LAVORO, anche di nozioni e concetti.

Ora, per quanto concerne gli ultimi due aspetti, noi siamo forniti di una MEMORIA BREVE c.d. PRIMARIA (immediata e più istantanea nei suoi effetti) e una MEMORIA A LUNGO TERMINE; la conversione della prima nella seconda, viene definita come CONSOLIDAMENTO DELLA MEMORIA e avviene principalmente, per l’appunto, con lo studio e l’apprendimento.

A sua volta, la Memoria a Lungo Termine si suddivide in SECONDARIA e TERZIARIA e, in questa ulteriore suddivisione, a noi interesserà l’analisi della MEMORIA SECONDARIA che è quella che puo’ svanire nel tempo e necessita dei continui consolidamenti di cui sopra; ecco, all’interno di questa ulteriore nicchia, potremmo collocare l’ALLENAMENTO inteso come quella materia che ha bisogno di essere, in primo luogo, studiata e perseguita costantemente per poter permettere all’atleta di raggiungere, poi, i risultati migliori sul campo sfruttando la Memoria di Lavoro.

L’ALLENAMENTO, dunque, con le sue molteplici sfaccettature in base e in relazione ai periodi della stagione agonistica; in questo momento di grande incertezza e di pausa forzata, per esempio, nelle mie lucubrazioni didattiche giornaliere, tra le varie teorie sulla ripartenza o meno dei campionati e di cosa ne sarà dell’attività svolta sino allo stop o meglio, della presunta inattività dei calciatori che sarà di lì da valutare, sono portato a riflettere, a freddo, su quella che dovrà essere la rimodulazione del carico di lavoro nel microciclo settimanale ma soprattutto… la nuova iniezione di ADRENALINA, NORADRERNALINA e DOPAMINA in grado di far ripartire la macchina psico-fisica dei giocatori con la differenza, rispetto al periodo pre-campionato, che da 0 a 100, questa volta occorrerà arrivarci in pochissimi secondi, per usare una similitudine con il mondo automobilistico.

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